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我想学射击应该做些什么?

归档日期:11-26       文本归类:计划内射击      文章编辑:爱尚语录

  我今年22了,不知道现在开始学还来不来得及。因为我从小眼法手法就很准,所以一直想学。现在大学毕业了,我想找个地方接受一些专业的训练,不知道应该从哪里开始呢???射击射箭都可...

  我今年22了,不知道现在开始学还来不来得及。因为我从小眼法手法就很准,所以一直想学。现在大学毕业了,我想找个地方接受一些专业的训练,不知道应该从哪里开始呢???

  射击射箭都可以,只是不知道加入这些需要什麽条件,还有要找哪个部门。毕竟我是还没入门的。

  普通体校,那么是那种全日制的培训么??我这边找到的都是些体育职院,我已经大学毕业了,应该进不去了吧??展开我来答

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  知道合伙人教育行家采纳数:13526获赞数:78943毕业于河南师范大学中文系,汉语言文学专业,文学学士。有着超过二十年的工作经验,发表各类文章百余篇。

  展开全部1、积极锻炼身体。枪是有重量的,想想记者拿着话筒还那么辛苦,何况是枪!主要是臂力,胳膊的稳定性决定了射击的精确度,方法可以是胳膊吊一块砖头,伸展平举;也可以多做俯卧撑,其他包括引体向上,举重,使用拉力器等等,都可以锻炼臂力。这是射击的保证。

  2、稳定的自控能力训练。射击前的自信心必须以自控力为前提,在射击过程中,应强调精力集中,把精力控制到准星与缺口的平正关系上,让射手做深呼吸,把吸气时的肌肉紧张和呼气时肌肉放松结合起来,减缓激动和惊慌状态,使心情和肌肉控制到平静、并松驰下来,使射击动作自然、协调。

  3、模拟训练。在射击模拟训练中,不仅应学会在靶场上的射击,还要学会在各种环境气候下射击,白天会射击,夜间会射击,不仅会慢射,还会速射。从靶场上的基础射击过渡到应用射击,具有在近距离迅速发现辩认目标,突然而快速地拨枪,力争第一枪击中目标、射击力争速战速决的本领。

  4、据枪稳定性训练 。据枪稳定是进行精确射击的基础。它是指射手据枪后,准确地瞄向目标所停留的时间、晃动范围的大小以及对缩小晃动范围过程的控制。 在步枪卧、立、跪三种射击姿势各有各的要求,要根据教练的要求认真练习。

  展开全部想法是好 年龄也不是问题 你只要去当地的 射击射箭运动管理中心 就可以 告诉他们你的想法 既然不是想当专业运动员还是学射箭好点 可以强健体魄 学射击可以训练你的枪法 一背 战争的时候成为一个神枪手

  但你要是想练专业的话 不是常人可以训练的 射击射箭需要长时间的 考虑动作,心理的问题 射箭是一个心理的运动 没有好的心理在怎么练都没用

  普通的体校就可以提供你的要求 我以前是吉林省长春市射击射箭运动管理中心的 队员 白话就是省队的队员 比市队高一级比国家队矮一级的地方

  想进专业队有些困难 我们那有练了好几年了 都没进省队 您啊 还是找一个当地的体校什么的 练练吧 像手腕的力量什么的 还有身体素质和心理上的一些都需要一点一点的积累

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